Aves
Frango Leve
Refogue a cebola no azeite até ficar mole, adicione o peito de frango desfiado e misture. ...
Sopas, Caldos, Cremes
Sopa Creme de Couve Flor
Lave e corte a couve flor em ramalhetes. Aqueça o azeite e refogue a couve-flor durante u...
Peixes e Frutos do Mar
Polvo
Polvo Coloque o polvo em uma panela de pressão, com 1 copo de água e duas folhas d...
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